🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀
*வாழ்க வையகம்*
*வளர்க வேதாத்திரியம்*
*வாழ்க வளமுடன்*
*நித்தியக்கடன்*
*ஆகஸ்ட் 01*
🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀⚜🌀
🎭 *இன்றைய நித்தியக்கடன்*
🎭 அதிகாலை எழுந்து நிதானமாக உடற்பயிற்சி, நிதானமாக காயகல்பம், நிதானமாக தவம் செய்வோம், அந்நாள் இனிய நாளாக.
🎭 *இன்றைய சாதகம்*
🎭 சனிக்கிழமை
காலை:- சாந்தி தவம்
மாலை:- நித்தியானந்ததவம்.
🎭 *இன்றைய நற்சிந்தனை*
🎭 மனித வாழ்க்கையின் அடுத்தடுத்த நொடிகளை எதிர்கால நிகழ்வுகளை, ஒருங்கிணைப்பது எல்லாம் ஒவ்வொரு தனி மனிதனுடைய புரிதலே ஆகும். இந்த புரிதலானது வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளை சிந்திக்கவும், அடுத்து நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற தூண்டுதலையும் கொடுக்கிறது. இவ்வாறான இந்த புரிதளுக்கு அடிப்படையாக இருப்பது மனிதர்களுடைய குணம் தன்மை (character). இதுதான் எதிர்கால அமைப்பை உருவாக்கி அங்கே செல்வதற்கான வழித்தடமாகவும், நமக்குள்ளே இருந்து கொண்டு நம்மோடு பயணிக்கிறது நம்மை கண்காணித்துக் கொண்டே...
🎭 *இன்றைய தற்சோதனை*
🎭 ஒவ்வொரு மனிதர்களும் ஒவ்வொரு வகையான குணங்களை தன்மைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு வாழ்கிறார்கள். சிலர் மற்றவர்கள் நல்லதை சொன்னாலும் அதை தீமையாகவே புரிந்து கொள்வார்கள். சிலர் தீமையாக இருந்தாலும் அதை நல்லதாகவே எடுத்துக் கொள்வார்கள். ஒருவருடைய குணம் அவருடைய புரிதலை மாற்றியமைக்கிறது. ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் எதிர்கால நிலைமையை உருவாக்குவதில் அவரவர் குணம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. இதனை நன்றாக தற்சோதனை செய்து சீர்திருத்தங்களை உருவாக்கிக் கொள்வோம் நமக்குளாக...
🎭 *இன்றைய பண்புப்பயிற்சி*
🎭 நம்மை சுற்றி எல்லாமும் இருக்கிறது. நாம் அவைகளில் எல்லாம் இருக்கக் கூடிய நன்மைகளை மட்டும் எடுத்துக் கொண்டு, அடுத்த அடுத்த கட்டத்திற்கு நம்மை முழுமையாக நகர்த்திக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு இடத்திலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு செல்லும்போது அங்கேயே விட்டுச் செல்வது, நம்முடைய விலங்கின பதிவாக இருக்க வேண்டுமே தவிர, நம்முடைய நல்ல குண நலன்களாக இருக்கக்கூடாது. நல்ல குணங்களை மேலும் மேலும் வளர்த்துக் கொள்வோமேயானால், அது நம்மை பாதுகாக்கும் அரணாக இருந்து வழி நடத்தும். வாழ்க வளமுடன்...
🎭 *இன்றைய மூலிகை*
🎭 *சீரகம்* இரண்டுடம்லர் தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை சீரகம் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து ஒரு டம்ளர் ஆனதும் குடிக்கவும்.
🎭 இது இரத்தவிருத்தி மற்றும் இரத்த சுத்திகரிப்பு செய்யும், ஆழ்ந்த உறக்கம் வரும். இளநரை, கண், வயிறு எரிவு நீங்கும். வாய் துர்நாற்றம், பற்சிதைவு நீங்கும். ரத்த மூலம், வயிற்று வலி, இருமல், விக்கல் போகும். பித்தம் அகலும், அஜீரணம், மந்தம் நீங்கும்.
🎭 *புகுவினையின் மீது கவனம் வைப்போம் (ஆகாம்யம்) புகை வேண்டாம்,போதை வேண்டாம், மது வேண்டாம், மாமிசமும் வேண்டாம். இதற்கு துரிய தவம் உதவும் இளைஞர்களுக்கு வேண்டுகோள் புகை, போதை, மது, மாது, சூது, வஞ்சம், இலஞ்சம் தவிர். இதற்கு மனவளக்கலை மன்றபயிற்சிகள் உதவும்.*
🎭 *குறிப்பு:- இந்நித்தியக்கடனை கடைபிடிக்கும் அனைத்து அன்பர்களுக்கும் இப்பதிவு சமர்ப்பணம் நீங்கள் தெரிந்து கொண்ட விஷயத்தை உங்கள் நண்பர்களுக்கும் பகிருங்கள்.*
🎭 *“யாம் பெற்ற இன்பம், பெருக இவ்வையகம்” இரவு உறங்குவதற்கு முன் சாந்தி தவம் கட்டாயம் செய்வோம் காலை எழுந்தவுடன் வாழ்க வையகம்! வாழ்க வையகம்! வாழ்க வளமுடன்! என்று மூன்று முறை வாழ்த்துவோம் வாழ்வை நமதாக்கி வாழ்வோம்*
🎭 *மேலும் விபரங்களுக்கு*
Vethathiriyam for world peace
www.vethathiri.edu.in
https://facebook.com/skyyogatv
☯🙏☯🙏☯🙏☯🙏☯🙏☯
*🌸வாழ்க வையகம்🌸*
*🍁வளர்க வேதாத்திரியம்🍁*
*🌸வாழ்க வளமுடன்🌸*
☯🙏☯🙏☯🙏☯🙏☯🙏☯
Comments
Post a Comment